ベスト体重
久しぶりに体重計に乗ってみたら
自分で設定してるベスト体重を600g下回っていました♪
これはこれで嬉しいんですが
お腹周りがヤバい！
これは筋力が落ちて脂肪がついてる証拠なので代謝上げながら筋力をつけていきます！
逆にノアはすくすくと成長中(;^_^A
自分で設定してるベスト体重を600g下回っていました♪
これはこれで嬉しいんですが
お腹周りがヤバい！
これは筋力が落ちて脂肪がついてる証拠なので代謝上げながら筋力をつけていきます！
逆にノアはすくすくと成長中(;^_^A
Posted by 小野整体院 at 17:38│Comments(2)
│ノア
この記事へのコメント
ノアは猫やから
丸々しても可愛い(´∇｀)♪
て言うてもらえるけど
人間はねえ・・・
筋肉つけるん
やっぱスタイリー？(古)
丸々しても可愛い(´∇｀)♪
て言うてもらえるけど
人間はねえ・・・
筋肉つけるん
やっぱスタイリー？(古)
Posted by とのち
at 2016年07月06日 21:44
at 2016年07月06日 21:44とっつあ～ん
前はノアを見た人は
かわいい～♪
って言ってくれてたのが
最近では大きいなぁ～
が主流(((^^;)
筋肉つけるんはやはり
はやりスタイリーがあるからね(*￣艸￣*)
前はノアを見た人は
かわいい～♪
って言ってくれてたのが
最近では大きいなぁ～
が主流(((^^;)
筋肉つけるんはやはり
はやりスタイリーがあるからね(*￣艸￣*)
Posted by 小野整体院 at 2016年07月06日 23:57
at 2016年07月06日 23:57
