小野整体院

本日の晩御飯は「かた焼きそば」でした(*^_^*)





出来上がり♪





実は皿うどんを買ったつもりだったんですが

かた焼きそばだったのでビックリしましたよ(;^_^A

これはこれで美味しいですv(°∇^*)⌒☆

食感はよく似てますが味は焼きそばのほうが濃いです☆


めはり寿司も握ってみました（●＾o＾●）





これも好物なんですわ((o(^-^)o))

今度は高菜で焼き飯でも作ってみましょうかねぇ～♪  

薬箱を整理しているとオイルマッチが出てきました♪

久しぶりに見かけたんですがpeaceの懸賞で貰った物でした(￣▽￣)b





つかないだろうと思いましたが一応スッてみると・・・・





おおっ☆つくではありませんか((o(^-^)o))

災害時の時など、何かの役には立つかもしれませんd(*^∇ﾟ)ノ  

僕のライフライン、ヒダカヤでたまに抽選券がもらえます。

今回5枚ほどもらったので試しに送ってましした！





珍しく当選いたしました((o(^-^)o))





日本三景天橋立日帰りツアー☆





よさげな旅ですが・・・・

たぶん行かないと思います(((^^;)

こんなとこで運を使ってる場合ではないですね(;^_^A  

ガッツリお肉です！





最近コレステロールを気にしていまして

オリーブオイルを使用しています((o(^-^)o))





味付けもクレイジーソルトだけです☆





もちろん野菜も摂取してますよーd(*^∇ﾟ)ノ  

この冬は入浴剤をよく使いました♪




「バスロマン」を使ってたのですがとうとう無くなったので

今夜から「ピュアスキン」デビューしましたv(°∇^*)⌒☆





どちらも香りがよくていい気持ちでした((o(^-^)o))

皆さん風邪を引かないように気をつけましょう(￣▽￣)b  

ちょっと雪がチラついていますねぇ(;^_^A

昼ごはんはオムライスをパパッと作ってみました♪

世間ではトマトがブームですがケチャップにも

トマト成分があるのでアリですよv(°∇^*)⌒☆





サラダも食べてるんですが写真を撮り忘れましたヾ(^_^;)  

今だに人気の衰えないマニメ「サザエさん」。

登場人物のほとんどが年をとりません。

これはテレビ局が原作者の長谷川町子さんと話し合った結果だと言いますが

実は一人だけ例外がいます。

それはタラちゃんです♪

初めての登場した時は1歳だったのでセリフらしいセリフがないので

一挙に3歳に成長させたんです！





また、マスオさんは年こそとってませんが係長から

課長代理と昇進していますd(*^∇ﾟ)ノ

ちなみにマンガは終わってますがアニメは終わる気配がないですね☆

マンガの最後は・・・・止めておきます(;^_^A  

ジュリア・ロバーツ主演の「食べて、祈って、恋をして」を見ました♪

タイトル通りの内容でイタリアで食べまくってインドで修行して

ハワイで恋するみたいな設定です！

女性の方は親近感を覚えてる作品ではないでしょうか☆





鑑賞時間は2時間越えますけどね(;^_^A  

明日から寒の戻りとか言ってますけど・・・

どうなんでしょ？　やっぱり寒いんですかね？(。>∀<。)

さて今夜のビールのアテはQBBのベビーチーズですd(*^∇ﾟ)ノ





鉄分も補給できるらしいです☆

ほんまかいな(;^_^A

エヴァジョッキにていただいております(^_^)v☆





このジョッキは大きくて丸々350ml入りますv(°∇^*)⌒☆  

ミュージカルの話なんですが

主役の座を取るために日々ダンスレッスンをしていて

ある時遂に認められ主役（ナタリー・ポートマン）になり、様々なプレッシャーと闘っていきます。

そして最後には破滅的な生き方が・・・・

気になる方は見てください。





そんなに面白くないですよ(;^_^A  

昨日　近鉄で買ってきました某有名店の

有田ブラックを食べましたd(*^∇ﾟ)ノ





以前お店で食べたときは醤油のエッジが若干立ってた気がしたんですが

今回食べたブラックは驚くほどアッサリしていましたw(°O°)w

進化してますわ♪

ま、どちらでも美味しいんですがねv(°∇^*)⌒☆





今度は特濃を商品化してもいいかも？(￣∀￣*)





裏は手書きで丁寧なんですが・・・・

「5分茹でるんやれっ♪」とか有田弁でよかったんじゃないでしょうか？

ねえ、よめよめさん(￣-+￣)ﾆﾔﾘ

買った人の大半はブロガーさんでしょうから（笑）

ご馳走様でした  

本日　朝から母親が治療に来てまして

ランチを「きのくに」にて食べましたd(*^∇ﾟ)ノ

超久しぶりに入ったんですがお客さんが多いのにはビックリしましたw(°O°)w

早速　日替わりランチをオーダー

今日はビーフステーキです♪





一見薄いんですが150グラムあります((o(^-^)o))





オレンジとパイナップルのデザート付き





さらにコーヒーが付いて千円です☆





お客さんが多い理由がわかりました！

リーズナブルなうえ配膳されるまでの時間が凄く早いからですわ♪

日替わりメニュー





大満足のランチでしたv(°∇^*)⌒☆  

サッドカフェにて貝柱のスープパスタとパンをがっつり食べてきました(^_^)v☆

けっこうなボリュームとコクのあるスープが旨かったですv(°∇^*)⌒☆





ここで念入りに打ち合わせをして・・・・

なんの打ち合わせかって？

それはサムライローズに新メンバーが入ったのでお披露目ライブを

2軒先のミュージックマートイワキさんで行うためです♪

いつものようにマフィン（アンゼリカ）さんが司会で補佐にお宮のパチさんが☆





新メンバーは「ねぎマヨ」さん、「まりぃ」さん、「凛」さんです





ゲストには和歌山観光課局長さん、加太の「ひいなの湯」のご主人さんでした（●＾o＾●）

今回もイワキ会長にお世話になりながら楽しい時間を過ごせましたよ♪





皆さんお疲れ様でした(*^▽^)/★*☆♪  

限定３０個の有田ブラックを買いにきています(^-^)v

残り１０個くらいですのでお早めに(*^_ ’)
  

2月からヤマザキの「春のパンまつり」が始まってました！

ちょっと出遅れました(;^_^A





20ポイントでもれなくお皿がもらえます♪


☆　ランチパックで最高に美味しいと思う

「雪下キャベツメンチカツ」を買ってきましたよd(*^∇ﾟ)ノ





何回食べても美味しいですわ～((o(^-^)o))  

豪華なお弁当をもらいました((o(^-^)o))

厨庵さんのです☆





普段なかなか口にすることがない味で甘い辛いがはっきりしてます。

上品なお味で美味しかったです（●＾o＾●）  

本日「しもやん」さんが治療にこられました(￣▽￣)b

そして先日、東京千葉とエヴァ行脚してきたらしく

僕にお土産を買ってきてくれました(^_^)v☆

ビアジョッキ




使徒クッキー




人形焼




チョコ




乾燥剤とミサトさんシール




ポストカード




もちろん全てエヴァンゲリヲンに関する物ばかりです♪

自分では行けないので嬉しいですv(°∇^*)⌒☆

しもやんさん、いつもお気遣い有り難うございますm(__)m  

から揚げを作ってみました(*^_^*)





カラッとなるように火加減を調節したつもりでしたが・・・

少し硬くなりました(;￣ー￣A





肉、魚、野菜のバランスが大事ですね（●＾o＾●）  

アジの開きと小芋の煮っ転がしです(*^_^*)








近頃　和食が気にいってまして～

よく作ってますが見た目がイマイチです(;^_^A

ま、それなりに美味しいですけど♪  

キャメロン・ディアス主演の家族の話なんですが

かなり重いテーマです。

娘が白血病にかかり、それを家族が支えるといった単純な話ではなく

この子供を救うために妹を生み骨髄などを提供してもらいながら・・・





深い話なので興味のある方は鑑賞してくださいね(*^_^*)