大雨洪水警報

台風も過ぎ去りましたが
蒸し暑いですねσ(^_^;)

海鮮アヒージョ




濃すぎるほどの辛さが食欲を掻き立てられます♪
久しぶりに作りましたが旨いです(^O^)

ノアは暇そうにトンネルでグッタリ⊂((・⊥・))⊃


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Posted by 小野整体院 at 20:10│Comments(2)ノア
この記事へのコメント
これは!!!

・・・・・

シーフードミックスやな( ̄▽ ̄)

海老は大きくてプリっプリのほうが
より美味しいから
殻付き仕入れてきてよー(*´∇`*)
Posted by とのちとのち at 2017年07月05日 17:10
とっつあ〜ん

大正解♪
イカは更に足しておいたよ♪( ´▽`)
マッシュルームは缶詰やし楽やったで(笑)
Posted by 小野整体院小野整体院 at 2017年07月06日 20:00
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