小野整体院

今日は家の中が肌寒かったので「カレーうどん」を作ってみました(￣▽￣)b





庭に植えてあるネギをたっぷり入れてまいました♪





和風ダシがすごく効いてて、さすがシマヤですね（●＾o＾●）

最初は甘く感じるんですが後半はダシの味が鼻空をくすぐります☆

エバグリで買ったんですがスマッシュヒットでしたね(^_^)v☆


デザートは以前いただいた黒飴餅をv(°∇^*)⌒☆





きな粉たっぷりなのでビジュアルはワラビ餅っぽいんですが

黒糖の甘味が口いっぱいに広がり口元が緩む美味しさでした(*^_^*)





美味しいものって幸せな気分になりますね(^_-)-☆   

佐々木蔵之助とドランクドラゴンの塚地が仲良し兄弟役です。

もてない二人は家に女性を呼ぼうってなりまして同僚の常盤貴子と

行き付けのレンタル屋の店員の沢尻エリカを誘いカレーパーティを開きます。

そして沢尻の妹役には今をときめく女優　北川景子が出演しています。





ま、なんの発展性もないんですが

ほのぼの観れる映画でした((o(^-^)o))  

前から気になってたお店ステーキガストでディナーしてきましたv(°∇^*)⌒☆





ここのシステムはメインを一品注文したらパン、ごはん、サラダ、スープなど

全て食べ放題です((o(^-^)o))

あ、ドリンクバーは除きますが！

まず前菜のサラダを♪

3回おかわりしました(*^_^*)





そしてメインでオーダーしてたデフォのステーキ（小150g）を





食べ放題の店なので味は期待してなかったんですが

炭火の匂いをまとったミディアムレアのステーキは

意外や意外、柔らかくジューシーでした♪(*^ ・^)ノ⌒☆

パンを7つ（小さい）とライス





その後カレーライス（これは中辛のやや甘め）





デザートにはオレンジ、ゼリー、ライチを(￣▽￣)b





中でもライチが好物なので10個食べました（●＾o＾●）

ま、デザートも3回おかわりしたんですけどね(;^_^A

せっかく体重が2,5キロ減ってたんですが・・・

これで元に戻ってしまったでしょうね(((^^;)

でもお気に入りの店が1件増えましたよ(^_^)v☆

ご馳走様でした  

本日は休みなのでのほほ～んとしてます(*^_^*)

ランチはスパ王ミートソースと～

久しぶりに食べたくなったホットケーキ♪





いつもは適当なんですが今日はちゃんと分量をはかってますd(*^∇ﾟ)ノ





たまに食べるとメッチャ美味しく感じますね(^_^)v☆  

この前　献血に行ってきたんですが「検査成績のお知らせ」

が届きましたd(*^∇ﾟ)ノ





ここ数年、だんだんと数値が良くなってるんですわ(^_^)v☆

なんか若返ってる♪ような気がしてきました（笑）

献血をすることによって自分の体調の良し悪しがわかるので

これも1つの魅力でしょうかv(°∇^*)⌒☆

もちろん異常なしの健康体ですよ((o(^-^)o))

たまには血を抜いてもらうほうが調子いいかも（●＾o＾●）  

今夜で最終回です！

毎週楽しく観てたんですが10回だと早く感じますね。





さて、ラストはどうなるんでしょうか？





このドラマはシーズン2が出来ても不思議ではないですねd(*^∇ﾟ)ノ

案外　映画になったりして☆  

ギンビスから発売されてる有名なお菓子ですね♪

それの大袋が出てたので買ってみました((o(^-^)o))





従来の物の半分の長さなんですが6袋入ってて食べやすいですよv(°∇^*)⌒☆





こうして比べてみると倍ほど違いますね

なのでついつい食べ過ぎてしまします(;^_^A

美味しかったです♪  

ちょっと古い映画なんですが小西真奈美さん主演のラブストーリーです。





美大を目指してる若者（市原隼人）と沢尻エリカが恋人という設定で

沢尻のお姉さん（小西）に市原が恋をしてしまうというお話なんですが

最後は悲しい結果になります。

それでも4年後に新たな一歩を踏み出していく青春ストーリーになってます。

感動しますよ(*^_^*)  

今日は暑かったですね～！

ムセたと言いましょうか・・・(￣人￣;)

なので以前もらったのを飲んでみました(^_^)v☆

生姜　丸しぼり　GingerAle





JAから出てる商品なんですが、本物の生姜っぽい味です。

まずピリッとトガッた味がしてマイルドな味になっていきます。

美味しいとはいえませんが身体には良さそうです♪

女性の方は積極的に摂取したほうがいいですよ！

なんせ生姜とは美しい女が生まれると書きますから（パクリ）  

春のパン祭りのポイント20点をよくやく集めまして

モーニングボウルをげっとん♪(*^ ・^)ノ⌒☆





底のふかいお皿なんでサラダの盛り付けなんかによさそうです(^_^)v☆

期間は4月いっぱいまであるので、もう1枚ゲットできそうです♪  

患者さんのMさんより「まねきねこ」のチョコを頂きました((o(^-^)o))





キレイにラッピングしてくれてるのが嬉しいですわ(*^_^*)





ちょっと食べてみたんですが懐かしい味でした。

アイマスクになるマーブルチョコっぽい食感がたまりませんd(*^∇ﾟ)ノ

仕事的には「まねきねこ」がいいんですが

まねきねこダックのお世話にはなりたくありません（笑）


レーズン入りの焼き菓子☆





こちらはしっとりしててお茶に合います♪


いつもお気遣いありがとうございます（●＾o＾●）  

野菜炒め弁当を買ってきました♪





こう見えて肉も野菜もたっぷりと入っています♪(*^ ・^)ノ⌒☆

野菜が多いのはわかるんですが

肉もしょうが焼き出来るほどの量でした(^_^)v☆

たまには「こってり」より「あっさり」もいいもんですね(*^_^*)  

「うらしま」からの帰り道にアベイルに寄ってみましたd(*^∇ﾟ)ノ





というのも岸和田の知り合いが「いいのがある」と言っていたので

店内に入ってみると・・・・

ほぼ「しまむら」でした(;^_^A

同じ系列なんでしょうか？


とりあえず春に向けてシャツとネックレスを購入しましたよ♪(*^ ・^)ノ⌒☆





たま～にショップピングするのもいいもんですね～(*^_^*)


ちなみにSHOTにも寄ったんですが・・・・

あまり趣味に合うのがなくてパスしました(((^^;)

安さではこちらが上でしたがね☆

僕は「しまむら」「アベイル」派ですわ♪  

ここか～　あの有名なラーメンは♪

ラヲタの聖地のように言われてる紀ノ川市にある

「うらしま」さんに行ってきました((o(^-^)o))

まさにシャッタ－で一番乗りd(*^∇ﾟ)ノ





11時前に到着したんですが僕のすぐあとから3台はいってきました！

さて、早速　中華そばＷ（ダブル）650円をデッドにいってみました。





マジで旨いです♪(*^ ・^)ノ⌒☆

粘度のあるやや濃い味のスープなので

ご飯を食べてる人の気持ちがわかりました。

麺の湯で加減もよくベストでした♪





チャーシューも文句なく美味しいですし

普段食べないメンマも食べました☆

スープより濃い味付けなので臭みがまったくないです。





全汁いただきました(￣▽￣)b

ちなみに普通サイズは500円と超お得ですわ。

出汁巻きも5セットありましたが家族連れ3組が食べつくしてました(;^_^A

外に出ると10人くらい待ってる人がいましたΣ(゜ロ゜ノ)ノ

ここは回転が速いのでそんなに待ち時間はないと思いますが

皆さん熱心に通ってるんでしょうね！

ご馳走様でした  

厚みのある生シャケが特売だったので買ってきました♪

まず片栗粉をシャケにまぶして焼いていきます。





その間に人参とタマネギを炒め甘酢をからめていきます。


焼きあがったシャケに酢豚っぽいアンをかけたら出来上がり(￣▽￣)b





本来はピーマンもいれるんでしょうが嫌いなんで入れてません(;^_^A

お味のほうですが意外と合うんですよ(^_^)v☆

和食と中華のコラボですわ～♪  

今日は天気で気持ちがいいですねぇd(*^∇ﾟ)ノ

洗濯日和ですわ♪

でも家の中にいるとやや肌寒いので

「まろやかゆず」を飲んでます(*^_^*)





これは温まりますv(°∇^*)⌒☆

それにビタミンCもたっぷりですしねぇ((o(^-^)o))

ホット一息ブレクタイムを満喫しております(￣▽￣)b


  

本日ギックリ腰のため来院された「みぃすけさん」親子。

入ってきたときはおばあちゃんかと思いましたよ(;^_^A

腰が曲がった状態で2号を抱いてました(((^^;)

母親の痛みもなにするものぞ

2号ちゃんはゴキゲンさ～ん♪





で、2号ちゃんからミカンを頂きました((o(^-^)o))





これで「あるとき～♪　ないとき～」はやりませんよ(((^^;)

話が脱線しましたが・・・なんとか痛みを軽減できたと思います！

季節の変わり目や急な冷え込みなどでギックリ腰が多発しています。

皆さんも気をつけてくださいねd(*^∇ﾟ)ノ  

今朝は真冬のような冷え込みで雪が降ってましたね(。>∀<。)

皆さん体調を崩さないようにお気をつけてくださいね☆


「メンソレータム」について

フタには看護師姿の女の子が描かれていますが

その名もリトルナース。

モデルは映画「私のテムプル」などに出演してた当時の人気子役

シャーリーテンプルです。





メンソレータムは世界135か国で販売されてますが彼女がフタに描かれてるのは

なぜか日本と台湾だけです。

かわいいキャラなので外国へのお土産にするのもいいかもしれませんね♪(*^ ・^)ノ⌒☆  

今夜は「長崎皿うどん」にしてみましたv(°∇^*)⌒☆





新鮮なキャベツがあったので豚肉、エビ、もやしとトッピング♪





パリパリの麺の所と柔らかくなった麺の

2種類の食感が楽しめるので好物です(*^-')☆

途中からソースも投入するのですが

また味がかわって美味しいですよ((o(^-^)o))  

映画のタイトルを見て、これは何の意味？

って思って観てみました☆

基本的には高校生の学園ものっぽいんですが


実は彼、宇宙人で自分の星を滅ぼされた別の宇宙人から追われています。





順番にナンバー1から消されていって遂に自分の番（ナンバー4）のなるのですが・・・


ちなみにナンバー9までいるらしく完全に次回作まで続きます(;^_^A